Kinesiologo posturale: migliora la tua postura e previene problemi muscoloscheletrici

La postura è fondamentale per evitare lo sviluppare di problemi e non andrebbe mai sottovaluta nella quotidianità. Chi fa una vita molto abitudinaria dove è previsto poco movimento dovrebbe prestare maggiormente attenzione ai vari campanelli di allarme. Con movimenti sbagliati, continui e ripetuti si possono provocare varie patologie che andando avanti con l’età possono peggiorare notevolmente la nostra qualità di […]

Continue reading »

Malattie nell’occhio: quali sono le principali e come riconoscerle

L’occhio è un organo molto sensibile del nostro corpo che può essere soggetto allo sviluppo di diverse malattie. La vista con il tempo può cambiare e soprattutto oltre ad avere i classici problemi di miopia o astigmatismo, possono insorgere varie patologie. Per contrastare e prevenire l’insorgere dei problemi è sempre consigliabile fare visite oculistiche con frequenza. Per prenotare una visita […]

Continue reading »

Intolleranza al lattosio: l’importanza di una diagnosi precoce e come gestirla

Articolo scritto con la collaborazione di salusfy.com L’intolleranza è una condizione molto diffusa, che si verifica quando il nostro organismo non è in grado di digerire il lattosio, ovvero lo zucchero presente nel latte e nei suoi derivati. Sebbene non sia una malattia grave, può causare fastidi e disturbi, rallentando il metabolismo e compromettendo la qualità della vita, soprattutto se […]

Continue reading »

Integratori multivitaminici: benefici, proprietà e quando usarli

Gli integratori multivitaminici sono diventati molto popolari negli ultimi anni, grazie alla loro capacità di fornire una vasta gamma di nutrienti essenziali in una sola pillola. Ma cosa sono esattamente gli integratori multivitaminici, quali sono i loro benefici e quando è opportuno utilizzarli? In questo articolo, esamineremo tutto ciò che c’è da sapere sugli integratori multivitaminici, inclusi i loro benefici, […]

Continue reading »

Psicologia e psicoterapia di coppia: cos’è e per quali casi è indicata

Stabilire una relazione affettiva con il proprio partner è un momento molto importante e significativo della nostra vita, ma con il lungo andare c’è il rischio che il rapporto in questione possa soffrire una crisi. Tale fenomeno potrebbe portare ad una rottura della relazione e molto spesso uno dei rimedi maggiormente consigliati per la risoluzione del problema è la psicoterapia […]

Continue reading »

Mal di testa: Cause, soluzioni e lettura psicosomatica

Il mal di testa è un disturbo invalidante che affligge molte persone. Può essere causato da patologie otorinolaringoiatriche, neurologiche o oftalmiche, ma spesso è legato a fattori emotivi come lo stress, l’ansia e la tensione emotiva non espressa adeguatamente. In questo articolo, esploreremo le diverse tipologie di mal di testa, le loro cause e le possibili soluzioni, nonché una lettura […]

Continue reading »

Disturbi intestinali: quali sono i più diffusi e perché

I disturbi intestinali sono un problema molto comune che può colpire chiunque. In questo articolo scopriremo quali sono i più diffusi e le cause che li scatenano. Il nostro organismo è piuttosto delicato, motivo per cui basterebbe davvero poco per poter combinare un danno. Nel caso delle infezioni intestinali, le cause potrebbero essere molteplici: acqua contenente batteri contaminati (es. escherichia […]

Continue reading »

I rimedi naturali per superare i problemi intestinali

Quasi il 90% degli italiani, soffre di disturbi intestinali. Vedremo di seguito come è possibile arginarli naturalmente. Tra diarrea, bruciore gastrointestinale, intestino irritabile e reflusso gastrico, i fastidi sono quasi insopportabili. Le cause potrebbero essere soggettive. Talvolta i dolori intestinali sono la prima conseguenza di preoccupazioni e del forte stress a cui siamo sottoposti quotidianamente. Vedremo in questa guida, quali […]

Continue reading »

Afa e caldo: ecco i cibi da evitare

L’afa e il caldo intenso non sono solo un fastidio: possono essere anche pericolosi, soprattutto per chi soffre di patologie cardiovascolari o respiratorie. Ecco allora quali sono i cibi da evitare quando fa caldo, per mantenersi in salute. Tutti i cibi da evitare con il caldo Con il caldo arrivano anche afa e stanchezza. Per questo è importante prestare attenzione […]

Continue reading »

Cos’è la prostata e quali sono le sue funzioni

Negli ultimi tempi, specialmente a causa di uno stile di vita alterato, vi sono sempre più uomini di età compresa fra i 30 ed i 70 anni che hanno problemi alla prostata e ne sottovalutano le possibili conseguenze. In questa breve guida andremo a scoprire cos’è la prostata e quali sono le sue funzioni principali. Cos’è la prostata La prostata […]

Continue reading »
1 2 3 4