Voglia di rimettersi in forma per l’estate? Allora è il momento per fare un piano di allenamento e iniziare ad allenarsi. Il tempo stringe. Ma prima di pensare agli esercizi è importante capire tutto quello che si deve avere a propria disposizione per essere perfette e pronte per l’allenamento. Oltre all’abbigliamento tecnico, che deve essere sempre essere comodo, un elemento […]

Ovunque nel mondo dici “Roma”, automaticamente tra i tanti pensieri che nascono nella mente della gente, vi è “Francesco Totti”. Difatti, il capitano della Roma è divenuto un simbolo non solo della squadra della capitale, ma per la città stessa. Andiamo quindi a ripercorrere la carriera e la storia dell’ultima bandiera rimasta del calcio italiano. Un grande amore per la […]